寒くなってくると

寒くなってくると私は持病の方が悪くなることが多いです。
体調管理いかがしてますか?寒くなると体調が悪くなるのは
なぜなんでしょうね。それぞれ個人差があり暑いときに体調が
悪くなるという人もいるかもしれませんが、皆様はどうですか?

体調管理もなかなか難しいですが、日々の健康に気を使い
なるべく体調が悪くならないように頑張っています。

皆様におかれましても体調が良い状態が続くことを願っております。
普段から体調に気を使うことで体調が悪くなりやすい傾向がつかめる
かもしれません。そうすれば要注意なんだなと自分で予防線を
はることができる気がしますので、気を配ってみてくださいね。

またブログでお会いしましょう。